Il massaggio è una tecnica di terapia manuale che trova ampia applicazione in tutte le affezioni del sistema muscolare, connettivale e fasciale.
Tecniche e metodi
Esistono differenti tecniche di massaggio: sono caratterizzate da specifiche manovre di intensità variabile al fine di rilassare la muscolatura contratta, prepararla all’attività sportiva o recuperare al meglio dopo uno sforzo fisico. Il massaggio connettivale consente di risolvere sindromi dolorose e limitazioni di movimento con tecniche di massaggio profondo e compressioni.